سبد سفارش شما خالی است!

در این کتاب مصور و رنگی مطالبی در خصوص سلامت بدن و ورزش فراهم آمده که پاره‌ای از آن‌ها عبارت‌اند از: اهمیت آمادگی جسمانی و تناسب اندام، بهترین رشته‌‌های ورزشی، علت گرم کردن بدن قبل از شروع ورزش، علت پوشیدن کفش ورزشی، و چگونگی ورزش کردن در هوای بارانی. در پایان نیز، واژه‌نامه‌ای فارسی ـ انگلیسی از لغات دشوار متن درج گردیده است. مخاطبان کتاب، نوجوانان هستند.