عادت‌های اتمی: راهی آسان و اثبات شده برای خلق عادت‌های خوب و ترک عادت‌هاب بد

عادت‌های اتمی: راهی آسان و اثبات شده برای خلق عادت‌های خوب و ترک عادت‌هاب بد

عادت / ترک عادت / رفتار - تغییر و تعدیل

کتاب حاضر، همانند یک دفترچه راهنما عمل می‌کند. مؤلف در این کتاب گام‌به‌گام راه‌های خلق عادت‌های خوب را با زبانی ساده و با استفاده از داستان‌هایی واقعی از زندگی افراد موفق در عرصه‌های مختلف و همچنین مثال‌هایی از زندگی روزمره بیان می‌کند. اینکه چگونه هرکدام از ما با ایجاد تغییرات بسیار کوچک همانند اتم‌هایی که در کنار هم یک ماده را تشکیل می‌دهند، می‌توانیم نتایجی شگرف در رفتار خود ایجاد کنیم.

قیمت چاپ: 52,000 تومان
نویسنده:

جیمز کلیر

ویراستار:

نیلوفر نیاورانی

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

155.24

سال چاپ:

1398

نوبت چاپ:

1

تعداد صفحات:

352

قطع کتاب:

رقعی

نوع جلد:

شومیز

شابک:

9786008608189

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

ترجمه