365 روش ارتقاء اعتماد به نفس
اعتماد به نفس
در این کتاب موضوعاتی مانند خودآگاهی، با اطمینان فکر کردن، نحوه استفاده از قدرت تخیلتان برای ارتقا تصوراتتان، رفتار با اعتمادبهنفس وارانه، روابط با اعتمادبهنفس برقرار کردن بیان و تشریح میشود. مؤلف بیان میدارد که یک انسان با اعتمادبهنفس سالم و طبیعی میتواند احساس خوبی نسبت به خود داشته باشد، ارزش خود را بداند و به خاطر قابلیتها، مهارتها و موفقیتهایش احساس غرور و رضایت کند.