عادتهای بسیار کوچک: عادتهای کوچکتر، دستاوردهای بزرگتر
عادت / تحول (روانشناسی) / رفتار - تغییر و تعدیل
این کتاب یک رویکرد متفاوت را ارائه میدهد: کاری را انجام دهید که قطعاً میتوانید انجام دهید. این میتواند چیزی ساده بهعنوان فشار روزانه باشد ، که اولین عادت کوتاه استفان گیز بود. وقتی هرروز هدف خود را برای قوام بخشیدن به کمیت قرار دهید ، اتفاقات خوبی رخ خواهد داد.