شاد راه زندگی (روانشناسی شادی)
روانشناسی مثبتگرا / خوشبختی / شادی
روانشناسی مثبت، جنبشی نوظهور در حیطه روانشناسی معاصر است که بر نیاز به فهم جنبههای مثبت تجربههای انسانی و فهم اینکه چه چیزی باعث میشود که زندگی ارزش زیستن داشته باشد تأکید دارد. روانشناسی مثبت چیزی بیش از مطالعه علمی فضیلتها و تواناییهای انسان نیست. این حیطه در چشمانداز علمی خود علاقهمند به تحقیقات علمی به منظور فهم کامل گستره تجارب انسان از کمبود، رنج و بیماری تا شکوفایی، سلامتی و بهزیستی انسان است. کتاب حاضر به موضوع شادی و روانشناسی مثبت اختصاص دارد و طی آن تلاش شده تا با زبانی ساده به مخاطب در جهت رسیدن به زندگی شادتر کمک شود.