سبد سفارش شما خالی است!

در این کتاب نشان داده می‌شود که درمان متمرکز بر شفقت «CFT» - فرآیند پدید آوردن و پرورش شفقت برای خود و دیگران به افزایش بهزیستی و کمک به بازتوانی - چه تفاوت‌هایی با دیگر انواع رفتار درمانی شناختی دارد. 15 فصل این کتاب به کاوش درباره اصول CFT می‌پردازد و خلاصه‌ای مبسوط از جنبه‌های مختلف شفقت را در رویکرد CFT فراهم می‌کند. «نقش درمانگر»، «نقش تکامل در شکل‌گیری مغز»، «درک احساس‌ها»، «پرورش ذهن‌آگاهی»، «شکل‌گیری اجتماعی خود» و ... از عنوان‌های فصل‌های کتاب است.