سبد سفارش شما خالی است!

مکتب ذن قدمتی 2500ساله دارد و نخستین بار در ژاپن آغاز شد. تزکیه و توسل به سیر و سلوک سخت و طاقت‌فرسا از اصول این مکتب است. ذن به ما می‌آموزد که حقیقت خود، توانایی‌ها و خلاقیت‌های خود را جست‌وجو کنیم، نه‌ اینکه خود را به‌ آن چه که‌از ما انتظار دارند یا می‌خواهند راضی کنیم. ذن می‌گوید: شهود خود را دنبال کن، با خود صادق باش و دل قوی دارد که به‌انتخاب درستی در زندگی دست خواهی یافت. در دفتر حاضر با تأکید بر درونمایه‌هایی چون مسئولیت، اعتماد به نفس، و نظم و بردباری در قالب جملات کوتاه و تصاویر نشان داده شده که چگونه می‌توان روش ذن را برای دگرگونی در زندگی به کار گرفت. ا ین گفتارها گزیده‌هایی است از آثار معنوی برجسته مانند تاتود چینگ؛ یادداشت‌های صخرهای آبی؛ و کتاب مقدس به همراه سخنان مرشدان و مریدان ذن و ایده‌های برخی از اندیشمندان جهان. این رهنمودها روش‌های مبتنی بر خشونت و خودخواهی را توجیه نمی‌کنند، بلکه بر بیداری آرام، فراخوانی شجاعت درونی و شعور تأکید دارند که در نهایت به ‌ارضای درونی والاتر منجر خواهد شد.