سبد سفارش شما خالی است!

کتاب حاضر برای دانشجویان رشته‌ی مدیریت دولتی در مقطع کارشناسی ارشد و دکترا به عنوان منبع اصلی درس مدیریت رفتاری زمانی پیشرفته تدوین شده است. در کتاب خاطرنشان شده است. "یافته‌های پژوهشی حاکی است فشار روانی ناشی از کار، زندگی شخصی‌ ما را متاثر می‌سازد و فشار روانی ناشی از سایر عوامل بر کیفیت عملکرد ما در کار اثر می‌گذارد. .... کار بیش از حد که عمده‌ترین عامل فشار روانی شغلی است، موجب فشار زمان و کار اضافی می‌گردد. مهارت‌های مدیریت زمان به کارکنان برای استفاده‌‌ی اثربخش‌تر از زمان کاری‌شان کمک می‌کند.... مدیری که زمان را به خوبی مدیریت می‌کند لزوما کسی نیست که بیشترین کار را به انجام می‌رساند، بلکه چنین مدیری یک "مدیر کلان زمان" است که فعالیت‌های سودمند برای بهبود بلند مدت را مد نظر دارد". کتاب با این مباحث شکل گرفته است: شالوده‌ی فشار روانی"، "سرچشمه‌های فشار روانی"، "تفاوت‌های فردی"، "آثار فشار روانی"، "مدیریت پیش‌گیری فشار روانی"، "فنون کاهش فشار روانی"، "خودآگاهی و تمرین رشد".