سبد سفارش شما خالی است!

به نظر نگارنده هدف از زندگی جست و جوی شادی است ;اما گاه در زندگی موانع و مشکلاتی پیش می‌آید که امر شاد زیستن را مختل می‌سازد .وی معتقد است بهترین شیوه برای شاد زیستن، نادیده گرفتن مشکلات نیست، بلکه رو به رو شدن و فایق آمدن بر مشکلات است .در این کتاب، مکالمات "دالایی لاما " به رشته تحریر در آمده است .اساس این کتاب مبتنی بر ملاقات‌هایی است که به قصد همکاری برای انعکاس دیدگاه‌های وی ـ به منظور دست‌یابی به زندگی شادتر ـ صورت گرفته است .کتاب در پنج بخش تدوین شده است1 :ـ هدف از زندگی، 2ـ محبت و همدردی انسان، 3ـ تغییر درد و رنج، 4ـ غلبه بر موانع، 5ـ تمرکز دقیق بر روی زیستن براساس یک زندگی معنوی .