در جستوجوی شادی
آموزش بزرگسالان / روانشناسی
کتاب حاضر شامل راهکارهایی عملی برای ایجاد تحول در زندگی و به وجود آوردن آرامش و شادی همراه با موفقیت است. به گفتهی نگارنده برخی از راههای رسیدن به آرامش بدین قرار است: وابسته نباشید، بخندید، نگران نباشید، عصبانی نشوید، بخشش و گذشت داشته باشید، شکرگزار باشید، افسرده نباشید. در پایان کتاب نیز چند پرسش و پاسخ تشریحی و چهارگزینهای فراهم آمده است.