روش علمی و آسان ترک سیگار
ترک سیگار
سیگار، شایعترین ماده اعتیادآور در جهان است که هیچ منع قانونی برای تولید و مصرف ندارد و ترک آن برای مصرفکنندگان سخت و دشوار است. نویسنده در این کتاب ضمن آشنا کردن مخاطبان با اهمیت جهانی سوءمصرف دخانیات، عوارض استعمال دخانیات را بیان و چگونگی استفاده از روشهای دارویی و غیردارویی در ترک سیگار را توضیح میدهد و توضیحاتی را نیز درخصوص درمان روانشناختی در ترک سیگار، ارائه میکند.