سبد سفارش شما خالی است!

نگارنده در این اثر، با ارائة راهکارهای کاربردی و مثال‌های متعدّد، طریقة «نه» گفتن با قاطعیت را به مخاطب آموزش می‌دهد. بر این اساس، در ابتدا دلایل ناهشیار جواب «آری» گفتن به جای نه گفتن را برشمرده و سپس، چگونگی نه گفتن مؤثّر به خانواده، دوستان و همکاران را شرح داده است. در ادامه، به مضرّات و آسیب‌های آری گفتن در صورت اجبار اشاره کرده و چگونگی ایجاد شهامت و قاطع بودن در زمان‌های مقتضی را بیان کرده است. این اثر با هدف آموزش مهارت نه گفتن، بدون آسیب به خود و دیگران تدوین شده است.