تعادلت را حفظ کن: 9 اصل برای ایجاد عاداتی مطابق میلتان
معنویت / خودسازی / موفقیت
در کتاب حاضر، نویسنده نه اصل برای ایجاد عادات مثبت در زندگی را ارائه میکند. وی بیان میدارد که ظاهراً ما در جهانی کاملاً نامتوازن زندگی میکنیم. جهانی که تمایل به داشتن یک زندگی آرام در آن با هزاران انرژی ناآرام که ارزش خبری دارند، به چالش کشیده میشوند. لیکن در این حوزه هم ما صاحبرأی هستیم. لیکن میتوانیم تصمیم بگیریم خود را ازنقطهنظر انرژی با تمایل خود به داشتن یک زندگی سرشار از آرامش هماهنگ کنیم بیتوجه به آنچه در اطراف ما میگذرد و نیز فارغ از همه آن انرژیهای غیر آرامشبخش که غالباً ما را تحت تأثیر قرار میدهند.