سبد سفارش شما خالی است!

این کتاب حاوی مطالبی در خصوص اصول علوم ورزشی و نقش آن در تامین سلامتی افراداست. در این نوشتار تلاش شده‌است تا به سئوالاتی در مورد نحوه ایمنی از آسیب‌های ورزشی ـ ورزش در زنان ـ ورزش سالمندان ـ تغذیه و کنترل وزن ـ ورزش و بیماریهای قلبی و عروقی پاسخ داده شود.