تمرینات و مراقبتهای لازم بعد از زایمان
مراقبتهای پس از زایمان
در این کتابچه اطلاعات و آگاهیهای لازم پس از زایمان از جمله: افسردگیهای بعد از زایمان و عوامل آن، نحوهی درمان، زایمان طبیعی و سزارین، چگونگی شیردهی، کاهش وزن پس از تولد نوزاد و همچنین نحوهی انجام تمرینات فیزیکی لازم برای مادران پس از زایمان ارائه شده است.