مزایای تابآوری (تغییرات برجسته، شکوفایی تحت فشار، بازگشت به حالت نرمال و عبور از موانع و مشکلات)
انعطافپذیری
افراد آموزش میبینند تا در مواجه با مشکلات مورد انتظار، فکر کنند، احساس کنند و عمل نمایند. افراد آموزشدیده از تغییرات ترسانند و نمیتوانند مانند افراد تابآور در شرایط غیرمنتظره مشکل را به سرعت حل کنند. افراد تابآور کسانی هستند که آگاهانه تصمیم میگیرند چگونه جهت بقا، مدارا کردن و به نتیجه مطلوب رساندن کاری تلاش کنند. در کتاب حاضر پنج سحط تابآوری توضیح داده شده که یک برنامه جامع و شخصی برای بازگشت سریع و آسان به زندگی طولانیتر، سالم و لذتبخش فراهم خواهد نمود.