سبد سفارش شما خالی است!

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد استفاده ورزشکاران سه‌گانه از برنامه تمرین مهارت‌های روانی باعث ارتقاء عملکرد آنها می‌شود. این موضوع در ورزشکاران نخبه از اهمیت دوچندان برخوردار است. شواهد بیانگر آن است که ورزشکاران حرفه‌ای هم در تمرینات و هم در مسابقات از این راهبرد استفاده می‌کنند. کتاب حاضر به عنوان تنها کتاب فارسی در حوزه روان‌شناسی ورزش سه‌گانه است که از منابع معتبر علمی گردآوری و ترجمه شده است. تلاش بر این است تا اهمیت، کاربرد و تأثیر مهارت‌های روانی در ورزش سه‌گانه به طور مبسوط مورد اشاره قرار گیرد.