می‌دونی که می‌تونی

می‌دونی که می‌تونی

ترک عادت / رفتار - تغییر و تحول

تغییر؛ یعنی دست برداشتن از تکرار مکررات ذهنیت ناامیدانه‌ی گذشته، تغییر؛ یعنی شادی، نشاط، طراوت و تازگی در روند کاری و زندگیمان، تغییر؛ یعنی اینکه دوباره رشد بدهیم شرایط زندگیمان را، وقتی شرایط آن چیزی نیست که ما می‌خواهیم. پس لزومی ندارد روی شرایط و باورهایی که داریم تعصب به خرج بدهیم و روی همین اصول و باورهای ویران‌کننده، سماجت کنیم. در این کتاب ابتدا با عادت‌های بد و خوب و ارتباط ذهن ناخودآگاه با عادت‌ها، آشنا می‌شوید و سپس انواع عادت‌ها و عادت‌های شخصی را می‌شناسید.

قیمت چاپ: 47,000 تومان
نویسنده:

سمیه وظیفه

ناشر:

امید کویر

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

155.24

سال چاپ:

1400

نوبت چاپ:

1

تعداد صفحات:

102

قطع کتاب:

رقعی

نوع جلد:

شومیز

شابک:

9786226692557

محل نشر:

کرمان - کرمان

نوع کتاب:

تالیف