سرسختی ذهنی: آموزش گام به گام غلبه بر چالشهای زندگی، مدیریت احساسات منفی و شرایط دشوار
عزم راسخ
هرکسی که به موفقیت بزرگی رسیده، قطعاً از سرسختی ذهنی برخوردار بوده است: ورزشکاران، مدیران، مدرسین، والدین، دانش آموزان، کارآفرینان، نویسندگان و...؛ این مهارت به حوزه تخصصی ارتباط ندارد. این حقیقت که فردی در طول زمان پیشرفت قابلتوجهی کرده، خود برگ تأییدی است بر اینکه وی دارای سرسختی ذهنی بوده است.