با خودت حرف بزن تا با استرس و افسردگی مبارزه کنی: کتاب 60 دقیقه‌ای خودگویی مثبت

با خودت حرف بزن تا با استرس و افسردگی مبارزه کنی: کتاب 60 دقیقه‌ای خودگویی مثبت

نگرش (روان‌شناسی) - تغییر / فشار روانی - کنترل / افسردگی - پیشگیری / مثبت‌نگری / مکالمه با خود / اضطراب - پیشگیری

قیمت چاپ: 68,000 تومان
نویسنده:

شاد هلمستتر

ویراستار:

آیدا قاسمی

ویراستار:

اسماء صارمی

ناشر:

اوراسیا

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

158.1

سال چاپ:

1400

نوبت چاپ:

1

تعداد صفحات:

74

قطع کتاب:

رقعی

نوع جلد:

شومیز

شابک:

9786229861479

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

ترجمه