سبد سفارش شما خالی است!

تربیت‌بدنی و ورزش جزو لاینفک تعلیم و تربیت و وسیله‌ای برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی نسل جوان است. نباید چنین تصور شود که تربیت‌بدنی امری بی‌ارزش و تفننی است و صرفاً موجبات سرگرمی و مشغولیت کودکان و جوانان را فراهم می‌سازد. برعکس باید آن را جزو مهمی از فعالیت‌های زندگی به شمار آورد. مفاهیمی مانند تندرستی، بهداشت، رشد فردی و اجتماعی، سلامت روحی، ارتباط نزدیکی با تربیت‌بدنی دارند. کتاب حاضر سعی دارد هرچند مختصر مخاطب را با علم گسترده تربیت‌بدنی آشنا سازد.