قدرت کنترل ذهن و تفکر: چگونه میتوانید بر ذهن و تفکر خود مسلط شوید؟
آرامش و آسایش / آرامش ذهنی / فشار روانی - کنترل
در این کتاب، دکتر روگر ویتوز به بررسی نحوه پرورش تسلط درونی انسان بر روی افکار خود پرداخته است تا شما خوانندگان عزیز بتوانید با استفاده از راهکارهای مفید آن در ایجاد تعادل بنیادی و یافتن راهحل اساسی در کاهش فشار و اضطراب درونی خود بکوشید. با برقراری این تعادل بنیادی میتوان فرآیندهای فیزیولوژیک را تا ده سال افزایش داد. دکتر ویتوز در نگارش این کتاب بهطورجدی به انجام کنترل ذهن و تفکر پرداخته است و برای این کار مهارت زیادی را صرف کرده است. او ذهن و تفکر را مرز میان روح و بدن در اجرای عوامل وجودی تعریف میکند.