ذهن و هیجانها: درمان فراتشخیصی اختلالهای هیجانی (برنامه درمانی واحدی برای اضطراب، هراس، اختلال استرس پس از سانحه، خشم، افسردگی و احساس شرم و گناه)
شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی / درمان متمرکز بر عواطف / هیجانها
نگارندگان در کتاب حاضر، اطلاعات بسیار ارزشمندی برای افرادی که در تنظیم هیجان مشکلاتی را تجربه میکنند، ارائه دادهاند. مخاطبان این کتاب نهتنها در مورد عوامل مؤثر بر احساس درد مداوم خویش مطالبی میآموزند، بلکه مهارتهای عملی نیز بهمنظور بهبود توانایی مدیریت هیجان شدید یاد میگیرند. این کتاب ابزارهای مناسب و عملی برای کسانی که علاقهمند به رسیدگی به نیازهای هیجانی خود هستند، فراهم کرده است.