سبد سفارش شما خالی است!

کتاب حاضر، با هدف ایجاد تجدیدنظر در رفتارهای معلمین و پایداری صفات نیک با بیانی نو به بررسی موضوع مهارت‌های زندگی برای دانش‌آموزان و معلمین پرداخته است. در این راستا، اهداف آموزش مهارت‌های زندگی، طبقه‌بندی مهارت‌های زندگی، تمرینات آرام‌بخش، گام‌ها برای رسیدن به آرامش، گام‌ها برای مهار هیجان منفی و خشم، روش‌های حفظ خونسردی، استفادة بهتر از وقت، مراحل ارتباط بین فردی مؤثر، علائم افسردگی، غلبه بر کمرویی و ... مورد بررسی و توجه قرار گرفته است.