از ذهنت خارج شو و زندگی کن: راهنمای یک زندگی بینظیر برای نوجوانان
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد - به زبان ساده / تصریح ارزشها
کتاب حاضر، با هدف هدایت و مربیگری هیجانی نوجوانان و برای کمک به آنها در مدیریت ذهن و احساساتشان تدوین شده است و نوجوانان را گامبهگام به دخمههای تاریک ذهن میبرد و با نور افکندن بر تمام زوایای قدرتمند آن، راه کنار آمدن با آنها را آموزش میدهد. کتاب بر اساس رویکرد پذیرش و تعهد (ACT) نوشته شده است. این کتاب میتواند در عرصه هدایت و مربیگری هیجانی نوجوانان با رویکرد پذیرش و تعهد (ACT) پیشگام باشد.