زمانبندی تمرینهای مقاومتی (برنامهریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب)
ورزشدرمانی / ماهیچهها - فیزیولوژی / ماهیچهها - توانمندی / تمرین زمانبندیشده / آمادگی جسمانی - جنبههای فیزیولوژیکی
زمانبندی تمرینهای مقاومتی (برنامهریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب)
ورزشدرمانی / ماهیچهها - فیزیولوژی / ماهیچهها - توانمندی / تمرین زمانبندیشده / آمادگی جسمانی - جنبههای فیزیولوژیکی