نماز چرا؟
در خانوادهها، دایما به فرزندان هشدار میدهند که از خدا بترسید و نماز بخوانید و گاهی اوقات نیز آنان را مجبور به خواندن نماز میکنند، بدون آن که بدانند چرا باید نماز بخوانند؟ یکی از تاثیرات نماز، نگه داشتن بشر در حفظ اعتدال و سلامت جسم و روان است. از دیگر تاثیرات آن، این است که شر شیطان را از انسان دفع میکند. با این حال باید توجه داشت که نماز سجادة عشق است و انسان عاشق در پناه نماز با خداوند سخن گفته و در پناه او رستگار میشود. بنابراین انسانی که با خواست خود و عشق، بر سر این سفره حاضر شود بیشک از نعمات الهی بهرهمند میشود. نگارنده در کتاب حاضر، مباحثی را در باب تاثیرات مثبت نماز بر افسردگی، و استرس، جسم و جان (از نظر پزشکی و بهداشتی)، بیخوابی، زندگی دنیایی (اقتصادی، اجتماعی، رفاهی) و آخرت و سعادت انسان و نیز تاثیرات معنوی نماز و ثواب حاصل از خواندن آن مطرح میکند.