سبد سفارش شما خالی است!

در کتاب حاضر تلاش شده به روش قصه و بازی‌درمانی شیوه صحیح تنفس دیافراگمی و تنفس شکمی، که لازمه تکنیک تن‌آرامی که از راه‌های کنترل نگرانی و مدیریت خشم است، به همراه آموزش مستقیم تکنیک تن‌آرامی به والدین، مربیان و کودکان آموزش داده شود. زیربنای روش‌های پیشنهاد شده این کتاب براساس تکنیک‌های رفتاری و اصول شناختی رفتاری است. هدف این کتاب آن است که علاوه بر شناخت رفتارها، به‌صورت عملی نیز یکی از تکنیک‌های کنترل نگرانی و مدیریت خشم را به کودکان آموزش دهد.