زود پیر میشویم دیر عاقل: سی نکتهی واقعی که لازم است همین حالا بدانید
راه و رسم زندگی
در این کتاب نویسنده با برخورداری از دانش روانشناسی و با اتکا به چهل سال تجربة کاری در زمینة روانشناسی بالینی حاصل دانستههای خود را در سی نکته و در سی فصل تحت عناوینی از این دست به نگارش درآورده است: ما همان اعمالمان هستیم؛ احساسات، تابع رفتار است؛ با شهامت باشید تا نیروهای قدرتمند به کمک شما بیایند؛ بزرگترین توانمندیهای ما، بزرگترین ضعفهای ما هستند؛ مستحکمترین زندانها آنهایی هستند که برای خود میسازی؛ بیهوده از حقیقت فرار میکنیم؛ کسی دوست ندارد به او بگویند چه کار کند؛ توانایی خندیدن بیشترین اثر درمانی را دارد؛ و سلامت روان نیازمند آزادی انتخاب است.