اصول برنامهریزی برای آمادگی جسمانی انجمن ملی قرت و آمادگی آمریکا
آمادگی جسمانی - راهنمای آموزشی / آمادگی جسمانی - آزمایشها / تمرینهای ورزشی - جنبههای فیزیولوژیکی
اصول برنامهریزی برای آمادگی جسمانی انجمن ملی قرت و آمادگی آمریکا
آمادگی جسمانی - راهنمای آموزشی / آمادگی جسمانی - آزمایشها / تمرینهای ورزشی - جنبههای فیزیولوژیکی