سبد سفارش شما خالی است!

ایجاد احساس امید در زندگی نخستین قدم برای موفقیت و خوشبختی است. چگونگی رهایی از احساس گناه (آرامش درونی ـ آسودگی خیال)، حذف انتقادات غیرسازنده، سرزنش نکردن دیگران، سکوت، همدلی، مقابله با استرس و... می‌تواند در گام بعدی قرار گیرد. در واقع هدف اصلی از یادگیری مهارت‌های زندگی، سازگاری انسان با خود، دیگران و محیط است و این سازگاری موجبات شاد زیستن انسان را فراهم می‌کند. کتابچة حاضر دربرگیرندة جملات و عباراتی از کتاب‌های گوناگون در حوزة علوم انسانی؛ روان‌شناسی، جامعه‌شناسی و... و شامل نکاتی دربارة شادمانه زیستن است.