سبد سفارش شما خالی است!

کتاب حاضر راهنمایی است برای ایجاد تعادل روانی و رفع نارضایتی‌هایی که نهایتاً کیفیت زندگی کارکنان و سوددهی سازمان‌ها را افزایش می‌دهد. این کتاب با تأکید بر اهمیت محیط کار در شیوع استرس، رویکردی اساساً بالینی را ارائه می‌دهد که فرآیندهای کژکار شناختی و راهبردهای مقابله رفتاری ناسازگار ناشی از این فرایندهای شناختی را مورد توجه قرار می‌دهد. همچنین این کتاب بر تعامل‌های پیچیده بین فرایندهای شناختی، هیجانی، رفتاری، و فیزیولوژیکی دخیل در رشد سندرم استرس شغلی اشاره می‌کند.