سبد سفارش شما خالی است!

امروزه یک نیاز اساسی طراحی تمرین ورزشی، توان پیاده‌سازی مفاهیم علمی در حیطه عمل است. این در حالی است که اکثر کتب موجود در خصوص رشته پرورش اندام صرفا مبنای علمی را مد نظر قرار داده و یا به جنبه‌های حرکت‌شناسی و آناتومیک پرورش اندام پرداخته‌اند. کتاب حاضر شالوده‌ای از علم و تجربه منطبق با یافته‌های نوین علمی و فیزیولوژی است که از این نظر می‌تواند مورد استفاده مربیان و ورزشکاران رشته پرورش اندام، متخصصان و محققان علوم ورزشی قرار گیرد.