سبد سفارش شما خالی است!

انسان سالم محور توسعه‌ی پایدار است و سلامت با مفهوم گسترده "رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی و نه فقط فقدان بیماری یا ناتوانی" جزء نیازهای اساسی هر انسان زنده است و تامین آن برای همه‌ی مردم جزء وظایف ابتدایی و انکارناپذیر دولت‌ها و حکومت‌های مختلف به شمار می‌رود. کتاب حاوی مطالبی در زمینه‌ی ورزش، آزمایش‌های پزشکی، واکسیناسیون، تغذیه، حفظ وزن مناسب، خواب، ایمنی، ترک سیگار و جلوگیری از بیماری‌های آمیزشی است که به همراه جداول، تصاویر، و راهنمایی‌هایی دراین زمینه فراهم آمده است.