زندگی کیفی: آنچه برای زندگی بهتر باید بدانیم
رضایت خاطر / خوشبختی / کیفیت زندگی
رضایت از زندگی مفهومی ذهنی و منحصر به فرد برای هر انسان است و به ارزیابیهای شناختی یک فرد از زندگیاش اشاره دارد. این مفهوم یک ارزیابی کلی از زندگی و فرایندی مبتنی بر قضاوت فردی است؛ یعنی فرد بر اساس معیارهای شخصی خود کیفیت زندگیاش را میسنجد. عوامل مختلفی از قبیل ثروت و مسکن و امنیت و دوستان، امید، سختگیری، باورهای مذهبی، روابط و مدیریت خانواده، پیشرفت و موفقیت میتوانند بر میزان رضایت افراد از زندگیشان تأثیر بگذارند. در کتاب حاضر زندگی کیفی و میزان رضایت از زندگی مورد بررسی قرار گرفته است.