خلاصه ارمغان تندرستی: آشنایی با غذاهای گیاهی، حیوانی و دریایی، نکتار میوهجات و انواع دمنوشها
آشپزی / سلامتی - تاثیر تغذیه / دستورالعملهای آشپزی
کتاب حاضر حاصل تجربیات و مطالعات مختلف در زمینه تغذیه سالم و طبیعی است. در این کتاب مؤلف تلاش کرده است با هدف اشاعه فرهنگ استفاده از غذاهای سنتی و سالم و حفظ ذائقه ایرانی غذاهایی را معرفی کند و آموزش دهد که در آن رنگها و اسانسها و مواد شیمیایی استفاده نشده است. هدف این کتاب ترویج سبک زندگی ایرانی - اسلامی و تغذیه صحیح استفاده از انواع غذاهای ایرانی برای حفظ سلامتی شهروندان و آگاهی بخشی به آنان است تا به تندرستی آنها کمک شود.