پیدایش هنرهای رزمی از شائولین، کونگ فو تا کاراته دو
ورزشهای رزمی / هنرهای رزمی
ورزشهای رزمی، در جهان کنونی قدمت چندهزارساله دارند و در طی قرون و اعصار راه تکامل را پیمودهاند. در حقیقت از زمانی که انسان راه و رسم دفاع و حمله را برای بقای خود مورد استفاده قرار داد، به نوعی با ورزشهای رزمی ارتباط داشته است. هدف و زیربنای همة ورزشهای رزمی، به خصوص کاراته بهرهگیری از نیروی درون، خودشناسی و شناختن حقیقت و وجود انسان و رها ساختن خود از امیال نفسانی است، اگرچه در این ورزش تن پرورش مییابد و ساخته و استوار میشود ولی هدف نهایی رها شدن از زندان تن است. نگارنده در کتاب حاضر، بعد از بیان تاریخچة هنرهای رزمی به بررسی این هنر پرداخته و دربارة راز هنرهای رزمی چین، نیروی چی، تکنیکهای پاکوا، کانگفو توا، مسابقات ووشو، ادوات رزمی در کاراته، بنیانگذاران کاراته، آمادهسازی بدن در کاراته و تکنیکهای کاراته مطالبی را بیان کرده است.