سبد سفارش شما خالی است!

در این کتاب که به مبحث بیماری‌های شایع و پنهان پوکی و نرمی استخوان اختصاص دارد، عوامل ایجاد پوکی استخوان و نتایج حاصل از آن بازگو شده و سپس درباره‌ی کلسیم، منابع آن و روش تغذیه‌ی صحیح برای جذب مقدار کافی آن و نیز درباره‌ی لبنیات و فواید آن توضیحاتی داده شده است. هم‌چنین، بیماری نرمی استخوان معرفی و شیوه‌های پیش‌گیری، تشخیص، و درمان آن تشریح شده است. افزون بر این، در بخش ضمیمه مباحثی در زمینه‌ی یائسگی، عوارض، و درمان مشکلات یائسگی مطرح گردیده است.