سبد سفارش شما خالی است!

کتاب حاضر یکی از کتاب‌های قدیمی در طب سنتی ایران از «ابن‌سینا» است. طب سنتی ایران، مکتبی طبی است که در آن نگهداری سلامتی بر درمان بیماری ارجح است. طبق مبانی این طب، اجرای تدابیر مختص به شش اصل ضروری که عبارت‌اند از هوا، خوراکی‌ها و آشامیدنی‌ها، حرکت و سکون بدنی، حرکت و سکون نفسانی، خواب، و بیداری، و دفع و حبس مواد در بدن، به همراه برخی امور مهم دیگر، برای حفظ سلامتی و حتی فراتر از آن، برای حفظ حیات لازم‌اند. در این کتاب بیان می‌شود که برای حفظ سلامتی ابتدا باید به فعالیت بدنی، سپس تغذیه و بعد به خواب توجه شود. «ابن‌سینا» مانند سایر حکمای قبل از خود، حفظ و ارتقاء سلامتی را مقدم و مرجح به درمان بیماری می‌دانستند.