فشار خون، قاتل خاموش را بهتر بشناسیم
سلامت قلب و رگهای خونی در دنیای ماشینی و پرمشغلة امروز باید مورد توجه جدی قرار گیرد. فشار خون به علت کم شدن فعالیت و عدم تحرک کافی و رژیم غذایی پرچرب و استفاده از سیگار و وجود استرسهای مختلف و عوامل دیگر به وجود میآید. یکی از مسائل مهم در بیماریهای قلبی تشخیص به موقع و زودرس بیماری قلبی و فشار است، زیرا علائم آن به صورت آرام و خاموش است و بیشتر بیمارانی که دچار عوارض قلبی یا سکته شدهاند تقریبا از هیچ موردی برخوردار نبودهاند. در این کتاب، دربارة مباحثی همچون: فشار خون و بیماریهای مرتبط با آن، کلسترول و تاثیر آن بر سلامتی، مواد غذایی و طول عمر و راههای پزشکی و غیرپزشکی برای به دست آوردن سلامتی سخن میرود.