آنچه والدین لازم است در مورد تغذیه کودک خود بدانند: راهنمای تغذیه کودکان
تغذیهی مناسب عامل مهمی در سلامت کودک است که موجب میشود کودک به بیشترین حد رشد جسمی و روانی خود برسد. داشتن تغذیهی مناسب در دوران بارداری مادر نیز به دلیل اینکه باعث رشد و تکامل جنین میشود دارای اهمیت بسیار است. در صورت تغذیهی نامناسب مادر در دوران بارداری، ممکن است نوزاد با وزن طبیعی به دنیا آید اما این کار باعث کاهش ذخایر غذایی بدن مادر و احتمال پوکی استخوان میشود. بعد از تولد نوزاد مادران نگران سلامت کودک خویش بوده و سوالات زیادی دربارهی تغذیه با شیر و غذای کمکی دارند. بر همین اساس نگارنده در کتاب حاضر با طرح سوالاتی در این زمینه و همچنین پاسخ مناسب به آنها سعی در افزایش دانش والدین دارد. پارهای از این سوالات عبارتاند از: "اهمیت نیازهای تغذیهای دوران بارداری و شیردهی چیست؟"، "علل کاهش و یا افزایش شیر مادر چیست"، "آیا نیازهای شیرخواران یکسان است؟"،"بهترین راه کمبود ویتامین D چیست؟"،"چگونه میتوانم به مناسب بودن تغذیهی شیرخوارم پی ببرم؟" و "چرا شیرخواران بیشتر مریض میشوند؟" کتاب در پنج فصل با عناوینی چون: "تغذیهی دوران بارداری و شیردهی"، "دوران شیردهی"، "غذای کمکی و تغذیهی شیرخواران"، "تغذیه، رشد و تکامل کودک" و "تغذیهی کودک بیمار" فراهم آمده است.