24 پله برای مغز من در گذر زمان: چگونه توانمندیهای مغز خود را در گذر زمان، حفظ و تقویت کنیم؟
مغز - مطالب گونهگون
کتاب مصور حاضر، حاصل تلاش گروهی از فعالان حوزه علوم اعصاب شناختی و تلاشی است در جهت گردآوری مجموعهای از مهمترین حقایقی که درگذر زمان برای مغز ما انسانها بهطور طبیعی رخ میدهد و راهکارهایی که میتوانند ما را در حفظ سلامت مغزمان کمک کنند. مؤلف بیان میدارد که با مطالعه این کتاب، میتوانید عملکرد مغزی خود را اندازه بگیرید و با به کار بردن راهکارهای عملی، در طول زمان آن را بهبود ببخشید. این راهکارها زندگی شما را در جهت سلامت مغزتان تغییر میدهند.