سبد سفارش شما خالی است!

عادات اشتباه غذایی، سرمنشاء بسیاری از بیماری‌های گوارشی، قلبی ـ عروقی و پوستی است. در اختیار داشتن اطلاعات اولیه، دربارة تغذیة سالم، می‌تواند انسان را در برابر بسیاری از ناراحتی‌های جسمی، محافظت نماید. در اثر حاضر، اطلاعاتی دربارة پوست و بیماری‌های آن، مو و آسیب‌های رایج، و بیماری‌های اولیة روده و کبد، در اختیار مخاطب قرار داده شده است. علاوه بر این، در فصلی از کتاب به ویتامین‌ها، مواد معدنی، مکمل‌های غذایی، گیاهان دارویی و میوه‌ها و خواص آنها پرداخته شده و در بخش دیگر موضوع وزن و چاقی، بررسی گردیده است.