سبد سفارش شما خالی است!

توانایی‌هایی هستند که با تمرین مداوم پرورش می‌یابند و شخص را برای روبه‌رو شدن با مسایل روزانه زندگی، افزایش توانایی‌های روانی، اجتماعی و بهداشتی آماده می‌کنند. در این اثر به مهارت‌های ارتباط میان فردی، مهارت تصمیم‌گیری، مهارت بهره‌مندی از جوانی، شادی، خویشتن‌داری جنسی، مقابله با خشم، مقابله با شکست، مقابله با فقدان و داغدیدگی، مهارت نیایش و ... پرداخته شده است.