راهنمای تندرستی

راهنمای تندرستی

در این کتاب توصیه‌ها و راهنمایی‌هایی در خصوص تغذیه صحیح، ورزش، خواب راحت، روش‌های رفع اضطراب ـ به منظور تندرستی و رسیدن به آرامش ـ به دست داده شده است.

قیمت چاپ: 0 تومان
نویسنده:

نادر خدامرادی

نویسنده:

مجید قرقره‌چی

نویسنده:

مهشید لویزه

ناشر:

بنفام

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

613

سال چاپ:

1383

نوبت چاپ:

1

تعداد صفحات:

96

قطع کتاب:

رقعی

نوع جلد:

شومیز

شابک:

9789647730099

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

تالیف