گامهای بلند: تغییراتی کوچک، نتایجی بزرگ
موفقیت - جنبههای روانشناسی
مطالب این کتابچه متضمن راهکارها و توصیههایی است به منظور ایجاد تغییر مثبت در زندگی، کسب موفقیت، و دستیابی به آرامش. برای مثال در کتاب آمده است: "رمز رسیدن به اهدافتان شرطی سازی ذهنی است. اهدافتان را حداقل دوبار در روز مرور کنید. آنها را جایی نصب کنید که مطمئن باشید هر روز آنها را میبینید: در دفتر، میز کار، کیف پول، یا روی آینهی حمام که هر روز بتوانید هنگام اصلاح یا آرایش به آنها نگاه کنید. به یاد داشته باشید که به سمت هر چه که دایم به آن فکر کنید و بر روی آن تمرکز کنید پیش میروید".