سبد سفارش شما خالی است!

بی‌خوابی، بدخوابی و کم‌خوابی کودکان از عوامل مهم هدر رفتن تدریجی انرژی و قوای روحی و جسمی کودکان و بروز کسالت، تنبلی و خستگی است. استراحت کافی و سحرخیزی یکی از اصول مهم سالم ماندن کودکان و حفظ آرامش آنان است. جلد دوم از مجموعه «سالم بمانیم» به موضوع خواب و بیداری اختصاص یافته است. در این مجموعه که برای گروه سنی «ج» تألیف شده، تلاش شده تا اصول مهم حفظ سلامتی از نظر طب سنتی ایران به زبانی ساده برای کودکان شرح داده شود.