سبد سفارش شما خالی است!

امروزه در جوامع انسانی اعتماد به نفس را به عنوان یکی از مهم‌ترین ارکان اساسی در تعاملات و ارتباطات می‌توان در نظر گرفت. نویسنده در کتاب حاضر تلاش کرده اکثر راهکارهایی که برای ارتقای اعتماد به نفس است به روی کاغذ آورده و اگر دقیق مطالعه شود و تمرینات مربوط به آن انجام شود، می‌توانید افزایش اعتماد به نفس را در خود ایجاد کنید. راهکارهای ارائه شده کاملا کاربردی و همراه با تکنیک ارائه شده است.