کاتاهای مقدماتی کاراته (شوتوکان)
در این مجموعه مصور، پنج کاتای مقدماتی (هیان 1تا 5) و دو کاتای ت کی (ت کی شودان ونیدان) آموزش داده شده است .بخشی از کتاب به شرح مختصری از ریشههای تاریخی این هنر و جنبههای فلسفی و روحی آن اختصاص دارد.
کاتاهای مقدماتی کاراته (شوتوکان)
در این مجموعه مصور، پنج کاتای مقدماتی (هیان 1تا 5) و دو کاتای ت کی (ت کی شودان ونیدان) آموزش داده شده است .بخشی از کتاب به شرح مختصری از ریشههای تاریخی این هنر و جنبههای فلسفی و روحی آن اختصاص دارد.