نمیگذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
روابط بین اشخاص / خویشتنداری / اختلاف بین اشخاص / رفتاردرمانی عقلانی و عاطفی / سازگاری
این کتاب، روشهایی خاص و واقع بینانه در اختیار شما قرار میدهد تا اشخاص و موضوعات را از فشار دادن دکمههایتان باز دارید. در این کتاب، از حرف و حدیثهای نظری و روانشناسی سادهانگارانه و روش مثبت اندیشی سطحی خبری نیست. در این کتاب، هدف این است که به شما نشان دهیم که چطور میتوانید فعال و سرزنده و با شور و نشاط و حتی متوقع زندگی کنید.